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【导语】波丽妮雅专业（v信：bolinra）“源于天然、丰挺自然”，更多问题可微信咨询在线专家了解更多（v信：bolinra）
如今是一个大胸为时代，因此不少方法层出不穷，尤其是各大小医院都做手术，来帮助一些女性达到的目的。手术便捷、快速，但是，毕竟是手术，所以安全性、健康性有待提高。以至于很多女人想，却望而却步了。其实不一定非得用手术，一些简单有效、健康的方法也是不少人所使用的，今天波丽妮雅就给大家分享几个健康佳方法，助你健康快速的！
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：
1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。
2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。
胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：
木瓜炖排骨，美味法
用美食，也是科学的方法之一。据调查数据显示，有百分之三十左右的女性通过这种方式实现了的目的，而且没有发胖。常见的食物就是木瓜，木瓜中的木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、维生素、胡萝卜素等都是非常丰富的，这些在其他食物中很难得到，因此常吃木瓜能够。不过，不要生吃，生吃虽然也能吸收一部分，但是因为人体的缘故，吸收并不完全，所以即使是常吃生木瓜，的效果也不会很大。这也是为什么有的人几乎每周都吃木瓜，却不见胸部增大的缘故。所以一般是木瓜炖排骨效果才会更好。
饮食中的营养也可以用波丽妮雅替代，效果更好。波丽妮雅不仅营养、渗透和吸收能力也是普通美乳霜的几十倍，每天只需在家简单即可，坚持三个月左右可增大罩杯
step2 把双手手肘尽量向左右伸延，维持动作约10秒，重复10次。
1.右手掌心置于左右锁骨的中央位置，左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向至左手的位置，然后左手放在锁骨中央，再往下方。这样左右手交替3次。快速小妙招
专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。
波丽妮雅(Bolinra)是根据乳房二次发育的不同阶段特点提出的怎么的解决方案：
段：渗透吸收休眠的乳腺细胞。
第二段：引导体内的游离脂肪酸聚积胸部。
第三段：胸部的脂肪组织、乳腺及其腺泡，促使胸部细胞二次自然发育增大。
第四阶段：巩固滋养，双重营养，使胸部白皙娇嫩恒久丰挺。
波丽妮雅通过可以促进胸部血液循环、补充乳房发育所需营养等多重。同时，调整胸型、塑造胸部曲线，为女性解决了胸部扁平，发育不良，胸部下垂，松弛外扩等问题。
千百年来因为社会角色分工的不同，漂亮是女性的天职。性感酥胸早已成为时尚的主流，如果你还是平胸、小胸的话，就赶紧采用以上有效的方法来给你的胸部加料吧
