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鼎益丰集团隋广义零食又保健

更新时间:2019-03-17 13:02:05 浏览次数:87次
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  大家都知道,很多人自小就被父母教育要少吃零食,对身体不健康。而今天很多人自己也已经作为父母,也用同样的道理来教育孩子。那么零食真的那么恐怖吗?鼎益丰集团隋广义表示,其实不然,零食也分为很多种,不同性质的零食给人体带来的影响也不同,如膨化食品则会引起肥胖、维生素缺乏等,而一些零食却能又保健。

  一、葡萄干

  葡萄干我们再熟悉不过,葡萄干是葡萄在日光或阴影下晾晒的果实,其又被称为草龙珠、蒲桃等。

  鼎益丰集团隋广义表示,首先,将葡萄干作为零食,其中含有大量的铁和钙元素,有助于儿童、女性和中老年人补钙,同时可以改善贫血现象。

  其次,葡萄干中还含有大量的氨基酸、维生素、葡萄糖等,可以缓解机体疲劳和神经衰弱。

  另外,葡萄籽中含有多酚类物质,一些葡萄干的种子是可以食用的,鼎益丰集团隋广义表示,人体可以吸收其中的多酚类物质,这种物质可以抗氧化、,从而能延缓人体衰老和减少疾病的发生。

  二、乌梅

  乌梅其实既是一味也是一种零食,我们夏季常喝的乌梅汁就是利用乌梅煮制而成。

  鼎益丰集团隋广义表示,乌梅在中医看来性味酸、涩,平,入肝、脾、肺和大肠经,所以其具有敛肺、生津、涩肠和安蛔的作用。

  首先,乌梅能够肺虚久咳,一般可以采用乌梅、粳米、冰糖等熬粥食用。

  其次,乌梅可以止吐、提升食欲和促消化,采用生姜和乌梅一同煮水,饮用时加入红糖适量,可以温胃散寒,对于胃寒引起恶心、呕吐,以及孕吐和晕车都有一定的作用。

  另外,鼎益丰集团隋广义表示,乌梅还具有生津止渴的作用,在古代常用于调理“消渴症”即现代的糖尿病,古方中的“玉泉丸”就采用乌梅为主料制成。并且,乌梅还可以用来解酒、安眠等。

  三、山楂

  说起山楂即使我们不吃它也会口中流口水,我们对山楂了解多的就是其能够助消化、提升食欲,除此之外其实它还有很多其他养生。

  鼎益丰集团隋广义表示,首先,其助消化主要是因为其中含有大量的有机酸,可以刺激胃酸的分泌和提高胃蛋白酶的活性,从而促进蛋白质的消化。而且,其中含有的脂肪酶能促进脂肪的消化。所以,吃了大量肉食可以食用几颗山楂。

  其次,山楂还具有降血脂和抗动脉硬化的作用,山楂黄酮可以通过抑制肝脏胆固醇的合成来起到降低血脂的作用。另外,山楂黄酮能降低动脉粥样化发生的风险。

  再有,山楂还有抑菌作用,其对于黄金葡萄球菌、变形杆菌等具有很强的抑制作用。

  四、红枣

  红枣是大家再熟悉不过的零食了,可以干吃也可以煲汤。而其中以阿胶枣滋补养生。

  五、龟苓膏

  鼎益丰集团隋广义表示,龟苓膏其实也从里衍生来的零食,其主要采用龟板、土茯苓、生地黄、金银花和菊花制作而成,具有清热、和润肠通便的作用。

  其非常适合作为家居、办公零食,对于心烦口干、面部生疮、经常上火的人群具有非常好的调理效果。
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